Что знает медицинская наука о витаминах?!

 

Учёт взаимодействия микронутриентов (витаминов и минералов), других полезных веществ – азбучная истина современной медицины. От её соблюдения решающим образом зависит эффективность и безопасность препаратов. Неслучайно в инструкции к любому лекарственному средству, содержащему терапевтические дозы витаминов, Вы обязательно найдёте раздел, предупреждающий о нежелательности совместного приёма тех или иных препаратов и веществ.

Врачи хорошо знают об антагонизме витаминов С и В 12, кальция и цинка, конкурирующих при усвоении, и т.п.

В справочнике Машковского – настольной книге нескольких поколений врачей – сообщается о нежелательности совместного приёма витаминов В1 и В12, в результате которого увеличивается аллергенная нагрузка.

Известны как неблагоприятные (антагонистичные), так и благоприятные (синергичные) сочетания. Врачи рекомендуют учитывать известные сведения и в производстве препаратов профилактического назначения. Несколько лет назад заслуженный врач России профессор Н.А. Коровина писала в “Медицинской газете”:

“Представляется целесообразным разделение компонентов комплексного препарата на несколько групп (таблеток или капсул) для уменьшения числа возможных отрицательных и сохранения положительных взаимодействий”.

Разделение компонентов, несомненно, повышает биологическую доступность и эффективность поливитаминного препарата. Почему же далеко не все производители используют такой подход и продолжают смешивать все компоненты в одной таблетке?

Большая часть популярных ныне витаминно-минеральных комплексов, предлагающих всё в одной таблетке, создавались 10-20 лет назад. Тогда считалось – пусть уж лучше потребитель недополучит какую-то часть необходимой дневной нормы витаминов, чем вовсе откажется, скажем, от трёхкратного приёма (как менее удобного). Даже если это “неудобство” из категории полезных.

Современный человек готов заботиться о своём здоровье не от случая к случаю, а постоянно и методично. Культура витаминной профилактики, основываясь на новейших достижениях науки, поднялась на новую ступень, и теперь для потребителя важны не только удобство, но и полноценность препарата.

Вот несколько примеров взаимоотношений витаминов и микроэлементов:

 

Таблицы совместимости микронутриентов

Отрицательное взаимодействие Положительное взаимодействие
Vit.A - vit.B12 Vit.A + vit.E
Vit.A – vit.K Vit.B2 + vit.B6
Vit.B3 – vit.B12 Vit.B2 + vit.B9
Vit.B12 – vit.B1 Vit.B2 + vit.K
Vit.C – vit.B12 Vit.B6 + vit.B3
Vit.E – vir.B12 Vit.B12 + vit.B5
Vit.E – vit.K Vit.B12 + vit.B9
Vit.B9 - Zn Vit.C + vit.E
Vit.C – Cu Vit.B6 + Ca
Vit.E – Fe Vit.B6 + Cu
Cu – vit.B5 Vit.D + Ca
Fe – vit.B12 Vit.K + Ca
Mn – vit.B12 Ca + vit.B12
Ca – Fe Fe + vit.B3
Ca – Mn Se + vit.E
Ca – Zn Zn + Mn
Fe – Cr  
Fe – Mg  
Fe – Zn  
Mn – Cu  
Zn – Cr  
Zn – Cu  

Витамины и минералы человек получает только с пищей. Поэтому поливитаминные препараты естественно принимать во время еды.

Вопросы на тему “Витамины и здоровье” можно выяснить на интернет-сайте www.akvion.ru в разделе “Часто задаваемые вопросы”.

От производителя витаминно-минерального комплекса АлфаВИТ. ЗАО “Аквион”.

 

Материал подготовил Ю.А. Кравчук, дистрибьютор Корпорации "Тяньши"

 

 

 

Записаться на прием к лучшим врачам Санкт-Петербурге, стать дистрибьютором Корпорации "Тяньши"

Вы можете по тел. +7 (812) 752-66-70, 756-98-37 в Санкт-Петербурге или по электронной почте.

Заказ препаратов возможен по почте. Для получения консультаций заочно необходимо прислать историю болезни.

Sir35@narod.ru

http://Sir35.narod.ru/

 

 

 

Ваше время - наша работа! (Няни, сиделки, репетиторы, домработницы)

 

 

Парусники мира. Коллекционные модели

 

РУССКИЕ ХУДОЖНИКИ  ***   RUSSIAN ARTISTS

Только подписка гарантирует Вам оперативное получение информации о новинках данного раздела


Желтые стр. СИРИНА - Новости - подписка через Subscribe.Ru
Вернуться

Copyright © КОМПАНИЯ ОТКРЫТЫХ СИСТЕМ. Все права сохраняются.
Последняя редакция: Октябрь 01, 2009 12:33:05.